🩰 夏こそ整えて痩せる！美姿勢ピラティス × 整体ダイエット

kiyo — Sat, 12 Jul 2025 12:54:12 +0000

🌞 夏痩せと夏太りのメカニズム｜あなたはどっちタイプ？

kiyo — Sat, 12 Jul 2025 12:46:43 +0000

kiyo — Thu, 12 Dec 2024 03:00:22 +0000

最近、急な寒暖差で体調を崩す方も増えてきていますね😵

身体のだるさ・疲れがなかなか取れないと言うお客様も多く、よもぎ蒸しやリンパマッサージのご予約も増えてきています😊✨

寒さとともに、空気の乾燥と暖房などで
お肌の乾燥も気になりますよね💦
今から保湿ケアを始め冬の乾燥から肌を守るのも大切です🙌

よもぎ蒸しは、美肌・美白・保湿にもとても効果的なので、よもぎ蒸し中はお顔までしっかりと漢方スチームを浴びて下さい🌿♨️

また、人は誰かに少し触れてもらうだけで「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンが分泌され、癒されることがあります。
疲れたときに背中を軽くさすってもらうだけでも気持ちが楽になるのは、そのためだと思います☺️

植物の持つ不思議なチカラをかり
人の手のチカラで癒され
明日からまた元気に頑張れるお手伝いが今月もできればと思っております♪

急に寒くなりましたが、風邪などに気をつけて、今年も残り１ヶ月。
健康に乗り切りましょう💪✨🌸

kiyo — Thu, 05 Dec 2024 03:00:00 +0000